Vammojen tai vakavien tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien tapauksessa paljasjalkakävely voi johtaa ylikuormitusvammoihin. Tällaisissa tapauksissa paljasjalkaisia aktiviteetteja tulisi harjoittaa vain lääkärin luvalla ja asiantuntevan fysioterapeutin ohjauksessa. Juoksijoiden tulisi aloittaa hitaasti ja antaa lihaksille, jänteille ja siteille 15 - 18 viikkoa aikaa tottua (suojattuun) paljasjalkakävelyyn.

Ei varmasti, mutta jalkamme eivät ole enää tottuneet tähän jatkuvan kenkien käytön vuoksi. Useimmat kengät muuttavat kävelytapaa dramaattisesti. Korko ja vaimennus saavat jalan laskeutumaan kantapään, ei etujalan tai keskijalan alueelle. Tällöin polvi on usein "lukittu" ja iskut vaikuttavat jalkaan, polviin, lonkkaan ja selkään. Askelista tulee liian pitkiä ja kävelytapa muuttuu. Periaatteessa jokainen askel on kuin pieni hyppy, mutta tämä ei ole mahdollista lähes missään perinteisissä kengissä, mikä voi johtaa monien jalkalihasten heikkenemiseen ja huonoon kehonasentoon. Paljasjalkakävely tulisi aloittaa varovasti, ja 15–30 minuutin kävely pehmeillä alustoilla useita kertoja viikossa olisi ihanteellinen aloitus. Kaikki paljasjalkakengät tarjoavat suojaa. Liiallinen siirtyminen perinteisistä kengistä paljasjalkakenkiin ei ole missään tapauksessa järkevää. Huomioithan myös harjoitteluvinkkimme.

Paljasjalkakävely vahvistaa jalkojesi lihaksia, korjaa ryhtiäsi ja keventää nivelten kuormitusta.

Ei ainoastaan voi, vaan kannattaakin, sillä juuri toiminnallinen harjoittelu hyötyy merkittävästi parantuneesta maaperän tuntemuksesta. Monet tunnetut personal trainerit ja terapeutit käyttävät itse paljasjalkakenkiä. Valitettavasti klubien omistajat käyttävät joskus kotioikeuttaan ja kieltävät mallit väitetyn vaaran vuoksi, kuten putoavien painojen vuoksi.

Terapeuttisesta näkökulmasta voimme kertoa, että on erittäin hyödyllistä suorittaa kiipeilyharjoituksia hyvin pehmeillä pohjilla, koska jalkalihakset joutuvat äärimmäiseen rasitukseen. Tiedämme asiakkailtamme, että osa heistä kiipeilee aktiivisesti paljasjalkakengillä. Tässä tapauksessa meiltä kuitenkin puuttuu asiantuntemus.

Sinun on aloitettava aivan alusta harjoittelemalla uudelleen kehonasentosi ja korjaamalla totuttu juoksutekniikkasi. Tämän jälkeen vahvistat vähitellen jalkalihaksiasi sekä säären jänteitä ja nivelsiteitä. Myös jalkaholvisi mukautuu vähitellen ja toimii pian luonnollisena suojana. Asento: Rinta ulos, pää ylös ja katse horisonttiin. Apuvälineenä voit yrittää siirtää korviasi mahdollisimman kauas hartioistasi (mutta älä venytä liikaa!). Askel: Ota kevyitä, lyhyitä askelia. Sinun tulisi laskeutua tasaiselle jalalle, paino päkiällä. Päkiä on kova osa jalkaa aivan isovarpaan takana. Hypi muutaman kerran paikallaan löytääksesi sen. Kun laskeudut jalkaterän etuosalla, käytät jalkaholvia sekä jalkasi lihaksia ja jänteitä vaimentamaan isku luonnollisesti. Hyvä juoksutekniikka vahvistaa tätä vaikutusta. (Daniel Liebermanin tutkimus)

Monet asiakkaat, joilla on tämä ongelma, kertovat, että ohut päällimateriaali tuo heille helpotusta.

Ortopedit suosittelevat usein maltillista paljain jaloin kävelyä jalkalihasten vahvistamiseksi näissä tapauksissa. Paljasjalkakengät tarjoavat optimaalisen suojan vammoilta.

Paljasjalkakenkien säännöllinen käyttö voi vahvistaa jalkojen lihaksistoa ja parantaa jalkaholvin toimintaa. Muuttunut kehon asento voi myös vahvistaa selkälihaksia, ja painopisteen siirtyminen pois kantapäästä voi parantaa hyvinvointia entisestään.

Tämä riippuu monista tekijöistä, kuten juoksutyylistä ja kehon painosta. Suosittelemme aluksi lyhyitä 15-20 minuutin jaksoja pehmeällä alustalla juoksutekniikkaharjoitusten ja palauttavien lenkkien muodossa. Jos tämä sujuu ongelmitta, lisää matkaa ja kokeile myös kovempia alustoja. Olemme saaneet asiakaspalautetta, että jotkut ovat suorittaneet maratoneja paljasjalkakengillä. Tämä on mahdollista, mutta vaatii täydellisen päkiäaskelluksen. Suosittelemme kuitenkin lyhyempiä jaksoja ja kehotamme huomioimaan muuttuneen kehon asennon ja siihen liittyvän erilaisen lihaskuormituksen. Huomioithan myös, että kantakorotuksen puuttuminen rasittaa akillesjännettä alkuperäisessä muodossaan. Tämä voi olla lyhentynyt pitkäaikaisen korkokenkien käytön vuoksi. Anna itsellesi ja kehollesi aikaa.

Ei, tällä hetkellä voit tilata kenkiämme vain verkkokaupasta. Tämä on sinulle eduksi, koska säästämme kustannuksia ja vaivaa, ja voimme tarjota sinulle parhaan mahdollisen hinnan.

Valitettavasti tällä hetkellä ei ole mahdollisuutta kokeilla kenkiämme paikan päällä. Voit kuitenkin tilata useita kenkiä valinnan mukaan ja palauttaa ne ilmaiseksi 30 päivän sisällä, jos ne eivät sovi tai miellytä, kunhan olet Saksassa.

On olemassa useita tapoja hankkia uudet ZAQQ kenkäsi. Puhelimen lisäksi voit tilata kengät kätevästi verkkokaupastamme. Näet kaikki värit ja tiedot yksittäisistä malleista yhdellä silmäyksellä.

Koska valmistamme paljasjalkakenkiä aidosti käsityönä, ovat valmistuskustannukset luonnollisesti huomattavasti korkeammat kuin muilla paljasjalkakenkien valmistajilla. Jotta voimme työskennellä tehokkaasti, valmistelemme joitakin tuotantovaiheita etukäteen. Muussa tapauksessa kenkämme olisivat paljon kalliimpia. Tavoitteenamme on valmistaa paras paljasjalkakenkä parhaaseen hintaan. 

Yleensä kestää 14 päivää, ennen kuin kaikki koot ovat jälleen saatavilla. 

Todellakaan ei, mutta jalkamme eivät ole enää tottuneet siihen jatkuvan kenkien käytön vuoksi. Useimmat kengät muuttavat kävelyä dramaattisesti. Kantapään korotus ja vaimennus saavat jalan laskeutumaan kantapäälle eikä etu- tai keskijalkaosaan. Tämä aiheuttaa usein polven "lukkiutumisen", ja iskut vaikuttavat jalkaan, polveen, lonkkaan ja selkään. Askeleesta tulee liian pitkä ja kävely muuttuu. Jokainen askel on kuin pieni hyppy, mutta tämä ei ole mahdollista lähes missään tavallisissa kengissä, mikä voi johtaa monien jalkalihasten surkastumiseen ja huonoon ryhtiin. Paljain jaloin kävely tulisi aloittaa varovasti, useita kertoja viikossa 15–30 minuutin kävely pehmeällä alustalla olisi ihanteellinen aloitus. Kaikki paljasjalkakengät tarjoavat suojatoiminnon. Liiallinen siirtyminen tavallisista kengistä paljasjalkakenkiin ei ole missään tapauksessa järkevää. Huomioithan myös harjoitteluvinkkimme.

Paljain jaloin kävely vahvistaa jalkojesi lihaksia, korjaa asentoasi ja vähentää nivelten kuormitusta.

Monet asiakkaat, joilla on tämä ongelma, kertovat, että ohut päällismateriaali tuo heille helpotusta.

Paljasjalkakengät on oltava leveät, jotta varpaat voivat liikkua optimaalisesti. Liian kapeissa kengissä varpaat eivät voi toimia ja lihakset surkastuvat. Usein myös oma tuntemus, niin sanottu proprioseptiikka, antaa aluksi vaikutelman, että paljasjalkakenkä olisi liian suuri. Käytämme usein liian kapeita ja lyhyitä kenkiä.
Ihmiset, joilla on matala jalkapöytä, tulisi valita kapeampi malli. Nauhakengät sopivat paremmin kuin loaferit tai ballerinat. Usein auttaa myös hieman korkeampi kenkä, joka istuu paremmin varren korkeuden ansiosta. Jos silmukat kuitenkin melkein "peittyvät", auttaa usein ottaa hieman tilaa pois kengästä. Tämä onnistuu paksummilla sukilla tai pohjallisella. Näin jalka nousee hieman kengässä ja täyttää kengän paremmin.

Jalkojesi mittaamiseen olemme asettaneet saataville videon. Tässä näet havainnollisesti, kuinka helppoa ja nopeaa on saada tarkka mittaus jaloistasi. Videon löydät seuraavasta linkistä:

pages/groessenfinder

Tuotteiden toimitus tapahtuu maailmanlaajuisesti. Jos toimitusmaasi ei näy, kirjoita meille sähköpostia tilauspyynnölläsi.

Toimituskulut näytetään sinulle, kun syötät toimitusmaasi. Huomaa, että toimitettaessa Saksan ulkopuolelle voi tulla maahantuontiveroja (tullimaksuja). Näitä kuluja emme kata, ja ne on maksettava sinun toimesta.

Kuviointi edustaa nahan luonnollista rakennetta, verrattavissa puun kuoreen ja siitä syntyvään parkettilattian kuvioon. Paljon väriä tai karkea hionta voi piilottaa molemmat, mutta juuri rakenne on osoitus erittäin korkealaatuisesta luonnontuotteesta, sillä sitä käsitellään hyvin hellävaraisesti sen ainutlaatuisen luonteen säilyttämiseksi.

Kevyet likaantumiset voidaan poistaa liinalla tai pehmeällä harjalla, voimakkaammat likaantumiset voidaan puhdistaa kostealla liinalla. Käytettäessä kyllästysprayta, varmista, että ne soveltuvat hengittäville materiaaleille.

Pinatex on luonnollinen ja vegaaninen vaihtoehto nahalle, joka valmistetaan ananaslehtien selluloosakuiduista.

Pinatex ei vaadi lisäresursseja, kuten vettä, lannoitteita tai torjunta-aineita, ja se on kestävä, koska se on ananastuotannon sivutuote.

Suosittelemme hoitoon kosteaa liinaa ja "Organic Cream" -voiteen käyttöä. Älä missään tapauksessa käytä kyllästysprayta. 

Karkeat likatahrat voit poistaa helposti harjalla. Lämpimällä, kostealla liinalla voidaan poistaa kuivuneet reunat tai tahrat. Vaihtoehtoisesti voit hoitaa koko kengän yleissuihkeella.

Karkeat likatahrat voit poistaa helposti harjalla. Lämpimällä, kostealla liinalla voidaan poistaa kuivuneet reunat tai tahrat. Tämän jälkeen levitä ohut kerros kenkävoidetta nahalle sileillä alueilla. Vaihtoehtoisesti voit hoitaa koko kengän yleissuihkeella.

Mitä rakastaa ….... sitä hoitaa. Tämä pätee myös laadukkaisiin kenkiin. Kengät kestävät päivittäin tuhansia askeleita, peittyvät likaan ja kosteuteen, kulkevat kivien ja muiden terävien esineiden yli ja niiden on silti näytettävä aina täydellisesti tyylikkäiltä. Se on valtava tehtävä. Erityisesti kylmän ja märän kauden jälkeen kengät kaipaavat enemmän huolenpitoa. Voit pitää kengät uudenveroisina yksinkertaisin keinoin ja vähällä vaivalla.

Nahkamme on erittäin kestävää ja näyttää parhaalta myös kovassa käytössä. Kuten kaikilla nahkakengillä, se tarvitsee lepoaikaa uusiutuakseen. Siksi kenkiä tulisi käyttää vain yksi päivä ja antaa niille sitten yksi päivä lepoa. Vain näin nahka voi vapauttaa keräämänsä kosteuden ja säilyttää muotonsa. Hoitoon riittää kuiva harja, jolla poistat parhaiten viikoittain karkeat likatahrat. Mokkanahkaharjalla voit palauttaa samettisen pinnan muotoonsa. Tämän jälkeen nahka tulisi käsitellä värittömällä mokkanahkasuihkeella. Käsittelyn ansiosta lika ei tartu niin helposti nahkaan ja esimerkiksi sadevesi ei pääse niin helposti kengän sisään, sillä nahan luonnollinen suoja vahvistuu.

Malldoille, joissa nahan sileä puoli on käsitelty ulospäin, voit käyttää vaihtoehtoisesti myös kyllästesprayta tai levittää ohuelti värillistä kenkävoidetta. Lyhyen vaikutusajan jälkeen kiillota nahka pehmeällä harjalla. Levitä kenkävoidetta todella ohuesti, sillä muuten nahka ei voi hengittää ja kengän sisäilmaolosuhteet voivat huonontua.

Näillä yksinkertaisilla toimenpiteillä voit nauttia nahkakenkiesi ulkonäöstä pitkään. 

Nahkaamme ei käsitellä tai kyllästetä jälkikäteen. Käytämme ainoastaan nahkaa tunnetuista ja sertifioiduista saksalaisista ja EU:n nahkatehtaista, jotka eivät vain puhu ympäristönsuojelusta vaan myös elävät sitä. Siksi jokainen kenkämme nahka on luonnontuote, joka vaatii käytöstä riippuen tietyn määrän hoitoa. Jos haluat mieluummin välttää hoitotuotteita kuten sprayta, voit tehdä niin. Myös vanhentuneella nahalla on oma ainutlaatuinen viehätyksensä.  

Kumipohjamme ansiosta sinun ei tarvitse pelätä haitallisia ympäristövaikutuksia. Olipa kyseessä huoltoasema tai korjaamo, kumimme on erittäin kestävä eikä hajoa helposti osiin. Siksi ei ole rajoituksia päivittäisessä käytössä eikä sinulla ole syytä huolehtia tällaisista sivuseikoista.

Pohja kiinnitetään vain liimalla ja sitten ommellaan käsin varteen. Ompelu on käsityötaidon osoitus ja huomattavasti kestävämpää kuin pelkkä liimaus. Älä siis huolehdi, jos liima hieman irtoaa. Se voi tapahtua, mutta sen ei pitäisi huolestuttaa sinua.

Tietenkin voi käydä niin, että kengät eivät sovi. Täältä löydät palautustarrasi (saatavilla vain Saksan tilauksille): 

Palautusportaali ZAQQ

Voin vahvistaa, että malliemme pohjat tarjoavat tehokkaan suojan maassa olevia sirpaleita, teräviä kiviä tai piikkejä vastaan.

Ehdottomasti! Juuri maan läheisyyden ja kumipohjamme ansiosta sinulla on hämmästyttävän hyvä pito ja tarttuvuus. 

Ihanteellista olisi, jos lapset eivät koskaan menettäisi alkuperäistä kävelytapaansa kenkien vuoksi. Vanhemmat ihmiset ovat usein epävarmoja siitä, onko heille enää järkevää käyttää varvaskenkiä/paljasjalkakenkiä. Tämä ei missään tapauksessa riipu iästä, vaan mahdollisesti oireiden asteesta.

Jokainen jalka on erilainen, joten täydellistä istuvuutta ei ole olemassa. Ei ole väliä, onko jalkasi kapea vai leveä, sillä leikkauksemme on suunniteltu maksimaalista mukavuutta ajatellen, eikä niitä voi verrata tavallisiin kenkiin. Jalka pysyy paikoillaan kengän sisäänkäynnin ja erityisen nauhoituksen avulla. Jotta jalka tuntisi olonsa mukavaksi, kengän ei tulisi istua liian tiukasti. Lisäksi käytämme erilaisia lestejä naisille ja miehille. Kokeile itse, tähän mennessä jokainen jalka on löytänyt sopivan ZAQQ.

Kenkämme voit käyttää joka päivä ja kaikissa sääolosuhteissa. Nahkakengällä on monia etuja, sillä se on toisaalta hengittävä ja tarjoaa näin ollen terveellisen jalkailmaston, toisaalta se on erittäin vettä ja likaa hylkivä. Siksi ei ole väliä, ovatko lämpötilat korkeat vai matalat, ZAQQ-kengässä on aina mukava ilmasto jaloillesi.  

Ehdottomasti, mutta tavoitteellinen pyöräily, olipa kyseessä MTB tai maantiepyörä, on järkevää erityisillä pyöräilykengillä, joissa on erittäin kovat pohjat. Tavallisella pyörällä ja tavallisilla polkimilla paljasjalkakengät ovat joka tapauksessa sopivia.

Talviversiona on saatavilla ZAQQ PREQUEL tai QUINTIC aidolla lampaanvillavuorella. 

Täältä löydät valikoiman talvimallistamme:

<< ZAQQ talvikengät >>

Tietenkin ilahdumme suuresti asiakkaista, jotka ostavat säännöllisesti kenkiä meiltä tai omistavat useita pareja ZAQQ's. Tämä puhuu kenkämme laadun ja muotoilun puolesta. Kuitenkin laadulla Saksasta on myös hintansa. Siksi emme voi tarjota alennusta käsityönä valmistetuille kengillemme. Verkkokaupastamme löydät kuitenkin säännöllisesti alennettuja malleja.

Valitettavasti emme tarjoa arvonlisäveron palautuspalvelua asiakkaille, joiden tilaus on toimitettu Saksaan ja sen jälkeen viety kolmanteen maahan.

Maksuvaihtoehdot näytetään sinulle tilausprosessin aikana. Voit maksaa PayPalin, ennakkomaksun tai shopifyn kautta.

Jos rahojen palautus on tarpeen, rahat palautetaan yleensä samalla tavalla kuin ne on vastaanotettu. Tämä tarkoittaa, että jos olet maksanut esimerkiksi PayPalilla, saat palautuksen PayPal-tilillesi.

Tilitietomme löydät helposti tilausvahvistuksestasi.